31 mai 2007
30 Mai 2007
PTI DEJ:
- céréales
- jus de fruits
- yaourt
DEJEUNER: Au Buffalo Grill avec des copines... tentation tentation...!
- 1 salade de bienvenue (salade, maïs, haricots rouges)
- 1 salade pacific (salade, saumon fumé, crevettes, surimi, oeuf dur, tomates)
- pain
(franchement, je m'en sors bien, j'aurais pu me bouffer un putain de steack avec des frites et de la sauce! Mais non, j'suis sage!)
DINER:
- 1 bol de soupe
- 1 tout p'tit morceau de pain avec du pâté
- 1 part de quiche magique au chèvre
- 1 salade concombre-champipis, le tout préparé par ma petite Puce d'Amour!
PAS BIEN PAS BIEN PAS BIEN:
- rien du tout! Pourtant y'a encore des trucs dans le saladier, mais ça y est, j'ai repris le dessus! Yes!
29 mai 2007
29 Mai 2007
PTI DEJ:
- 2 tranches de pain d emie + confiture
- Jus de fruits
- banane
DEJEUNER:
- salade verte + jambon + cantal
- pain + fromage
- pomme
GOUTER:
- 1 boîte de smarties mini + 1 caramabar bigou
DINER:
- 10 noix de cajou
- 2 parts de ma génialissime tarte au chèvre
- salade verte
- kiwi
- yaourt taillefine aux pruneaux
- 2 mini smarties (oui, juste 2!)
28 Mai 2007
PTI DEJ:
- Céréales
- Jus de fruits
DEJEUNER:
- Cordon Bleu
- Palets aux légumes
- pain
- banane
- abricot
DINER:
- Sandwich p'tits oignons qui déchirait trop sa race! slurp!
PAS BIEN PAS BIEN PAS BIEN:
- des bonbons, amis en quantité nettement plus raisonnable que ces derniers jours... j'ai atteint ma limite je crois!! Il était temps! mdr
Ca y est je reviens à une ère de raison alimentaire...!
28 mai 2007
Pesée du 26/05/2007
A la dernière montée sur ma balance, je pesais 80.2 kg, j'ai donc perdu 9.1 kg!
J'suis plutôt contente, surtout si on considère le nombre de bonbecs que j'ai engloutis la semaine passée!
Je me rapproche donc de la barre fatidique et symbolique des 80 kg, et bientôt, j'entrerai dans la dizaine des 70 et la ça commencera à faire bien plaisir!
Donc je ne sais pas à quoi est due cette perte de poids malgré mes excès... Peut-être parce que maintenant je vais au boulot à pieds, ce qui me fait 4x10 (donc 40, c'est bien, on connaît encore ses tables du multiplication!) minutes de marche intensive (parce que je suis sans arrêt à la bourre) par jour, si ça se trouve, c'est ça! En tout cas, je suis bien contente, j'ai pu acheter un beau petit t-shirt chez H&M (dans lequel je ne serais jamais rentrée il y a quelques mois!), ainsi qu'un beau collier! Bref, un e bonne petite séance de luxure pour moins de 10 €, que demande le peuple?!
Photo de mes nouveaux achats:
Moi, je les adore! hihi
Sinon, je me suis enfin fixé un objectif: Je souhaite retomber aux 67 kg que je pesais lorsque j'étais à Londres (aaah, l'époque bénie de mes 17 ans...). Ce qui me fait encore 13 kg à perdre, c'est jouable, c'est la première fois de ma vie que j'envisage sérieusement de perdre autant de poids, mais c'est aussi la première fois que j'y arrive vraiment, je suis vraiment motivée! Donc à raison de 3 kg par mois si je gère bien, je devrais perdre tout ça d'ici le mois d'octobre. J'espère y arriver, c'est vrai que les derniers kilos sont les plus durs à perdre... Mais en aisant plus de sport, ça devrait aider...
27 Mai 2007
PTI DEJ:
- rien, levées trop tard!
DEJEUNER:
- quelques pringles
- gratin de courgettes au chèvre et au chouchen
- 1/2 tranche de blanc de poulet
- 1 banane
DINER:
- salade de soja avec tomates et cantal
- 2 tranches de pain aux lardons fait maison + fromage
- 1 banane
- 1 abricot
PAS BIEN PAS BIEN PAS BIEN:
- encore des bonbons... Mais j'ai résité à mes envies de Mcdo et autres cochonneries salées!
26 Mai 2007
PTI DEJ:
- rien, car debout à 11h30... ouh feignasse!
DEJEUNER:
- purée de carottes
- croque tomate
- pain + fromage
- yaourt aux pruneaux
DINER:
- gratin de courgettes au chèvre et au chouchen... Ca déchire!
- 1 tranche de blanc de poulet
- 1 banane
PAS BIEN PAS BIEN PAS BIEN:
- encore des bonbons...
25 Mai 2007
PTI DEJ:
- céréales
- pom'pote
- jus de fruits
DEJEUNER:
- cake au surimi (2 tranches)
- salade de tomates
- pain + fromage
- pomme
DINER:
- salade de tomates
- 2 tranches de cake au surimi (original! mais on va aps gâcher quand même!)
- 2 champipis
PAS BIEN PAS BIEN PAS BIEN:
- encore des bonbons...
24 Mai 2007
PTI DEJ:
- céréales
- pom'pote
- jus de fruits
DEJEUNER:
- escalope de poulet à la crème et aux champignons
- haricots verts
- pain + fromage
- pomme
DINER:
- salade
- 2 tranches de cake au surimi
- pain + fromage
- 1 pom'pote
PAS BIEN PAS BIEN PAS BIEN:
-
moulte célébrations... c'est maaaal!
24 mai 2007
23 Mai 2007
PTI DEJ:
- céréales
- pom'pote
- jus de fruits
DEJEUNER:
- 2 tomates
- 1 tranche de blanc de poulet
- pain + fromage
- 1/2 mangue
DINER:
- salade composée (salade verte + surimi + tomates + échalottes + cantal)
- mousse d'écrevisse (je kiffe ce truc, c'est trop miam!)
- pain + fromage
- 1/2 mangue
PAS BIEN PAS BIEN PAS BIEN:
- moulte célébrations (surtout les milky way, les dove caramel et les mars...), et quelques carambars... J'suis rien qu'une vilaine, je finirai grosse et moche, et puis c'est tout! Ca m'apprendra à ne pas avoir de volonté face à de si petites choses (mais si bonnes pourtant...!) ! Moi mauvaise fille, moi sale bête!
23 mai 2007
Quelques stats, ça n'a jamais tué personne!
Et voilà le 200ème message de ce blog.
Donc si on fait les comptes, 200 messages pour (8 + 16) kg de perdus, ça nous fait quelquechose comme 1 kg perdu tous les 8.3 messages...
Ca c'est de la statistique indispensable!